سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين
يمضي الكثير من المراهقين جزءًا ليس بالبسيط من وقتهم على مواقع التواصل الاجتماعي، وعلى الرغم من بعض الجوانب الإيجابية التي تحتويها مثل هذه المواقع، كالبقاء على تواصل مع الأهل والأصدقاء، ومواكبة الأحداث التي تجري في العالم؛[١] إلا أنّ لمواقع التواصل الاجتماعي من جهة أخرى سلبيات على المستخدمين من المراهقين، ويمكن تلخيص أبرزها بالنقاط التالية:
التنمر الإلكتروني
يُعرف التنمر الإلكتروني على أنه استخدام مواقع التواصل الاجتماعي لعرض أو إشاعة معلومات مزيفة، أو محرجة، أو معادية لمستخدمين محددين، ويعتبر المراهقون من الضحايا المُستهدفين في هذا النوع من التنمر؛ حيث تفتح مواقع التواصل الاجتماعي الباب أمام تعرضهم للأذى من قبل الآخرين، ويسبب التنمر الإلكتروني بدوره عددًا من لمشاكل للمراهقين، مثل: الاكتئاب، والعزلة، والتوتر، والقلق، وتدني احترام الذات.[٢][٣]
المقارنات السلبية
تفتح مواقع التواصل الاجتماعي أمام المراهقين المجال للمقارنات التي تؤثر عليهم سلبًا، ولا سيما تلك المتعلقة بالمظهر الخارجي، والحالة الاجتماعية، والإنجازات، والإخفاقات؛ الأمر الذي يقلل من احترام الذات لدى المراهقين المتأثرين، ويدفعهم لاتباع للتقليد الأعمى للأشخاص الذين يحتذون بهم في مرحلة المراهقة بسبب إعجابهم بأشكالهم، أو وضعهم المعيشي، أو طبيعتهم، والتي لا يفترض دائمًا أن تكون أمرًا جيدًا أو إيجابيًا.[٣][٤]
إعاقة مهارات التواصل
يسبب الاعتياد على استخدام مواقع التواصل الاجتماعي أكثر من التواصل الفعلي مع الآخرين إضرارًا بمهارات المراهق في التواصل، ويصعب عليه القدرة لإجراء محادثةٍ فعلية وليست افتراضية، كما يجعل المراهق يشعر بالخجل وعدم الارتياح من التواصل الفعلي مع الناس بسبب اعتياده على العالم الافتراضي.[٥][٤]
انخفاض الإنتاجية
هناك من المراهقين من يقضون ساعاتٍ على مواقع التواصل الاجتماعي، متجاهلين المهام والمسؤوليات الأخرى التي عليهم القيام بها؛ كالدراسة، والنشاطات اللامنهجية، والتواصل مع العائلة والأصدقاء، مما يؤثر سلبًا على قدراتهم العقلية ونشاطهم البدني، ويزيد من فرص إصابتهم بالاكتئاب بسبب امتناعهم عن ممارسة الرياضة الضرورية لإنتاج هرمون الإندورفين، الذي يقلل من أعراض الاكتئاب، ويُبقي الدماغ في حالةٍ جيدة.[٣][٤]
انتهاك الخصوصية
يدفع استخدام مواقع التواصل الاجتماعي المراهقين إلى مشاركة وكشف معلوماتٍ خاصة ليس بالمفروض عرضها بشكلٍ عام؛ مثل مكان السكن، واسم المدرسة، وغيرها من المعلومات الخاصة؛ الأمر الذي يزيد من فرص تعرض المراهقين للخطر في حال اطلاع من يضمرون لهم الأذى عليها.[٤]
التشجيع على الكسل
أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي بديلاً فعالاً للكثير من الأمور التي تتطلب بذلاً للجهد؛ مما يؤثر سلبًا على المراهقين في هذه المرحلة الحساسة من حياتهم، فهناك من المراهقين من يلجؤون لها للقيام بمهامهم؛ كالتواصل مع الأصدقاء بدلاً من زيارتهم، أو التواصل مع أفراد العائلة لإعلامهم بأن موعد العشاء قد حان بدلاً من إخبارهم بشكلٍ شخصي.[٥]
المشاكل الصحية
يتسبب قضاء المراهقين الكثير من الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي بزيادة فرص إصابتهم بعددٍ من المشاكل الصحية، مثل: زيادة الوزن، وجفاف العين، وغيرها،[٤] وتعتبر اضطرابات النوم أحد أكثر هذه المشاكل شيوعًا، ويُسببها قلق المراهقين المستمر مما قد ينشره أصدقاؤهم أو من يتابعوهم على هذه المواقع؛ الأمر الذي يجعلهم مستيقظين لفتراتٍ طويلة حتى لا يفوتهم شيءٌ من هذه الأمور؛ حتى لو كان الأمر على حساب وقت النوم الخاص بهم ومدته.[٣]
الإدمان على الإنترنت
يتحول استخدام المراهقين لمواقع التواصل الاجتماعي إلى إدمان على الإنترنت إذا تجاوز الحد الطبيعي، ويؤثر هذا النوع من الإدمان على الأداء الأكاديمي للمراهق، وعلى صحته العقلية، وحتى على شخصيته.[٣]
الصورة السلبية عن الجسد
هناك من المراهقين من يبدأ بالشعور بعدم الرضا عن شكل جسده بعد رؤية المحتويات ذات العلاقة على مواقع التواصل الاجتماعي؛ مما يدفع المراهق في هذه الحالة لتكوين صورة سلبية عن جسده، بسبب الإحباط الذي يسيطر نتيجة لاعتقاده أنه ليس مثاليًا مثل الآخرين ممن يتابعهم على مواقع التواصل الاجتماعي.[٢]
المراجع
- ↑ positive aspects of social media&text=Social media enables you to,raise awareness on important issues. "Social Media and Mental Health", helpguide, Retrieved 29/6/2022. Edited.
- ^ أ ب "How does social media affect teenagers? Understanding the mental health impact — and why it's not all bad", insider, Retrieved 29/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "The Negative Effects of Social Media on Teenagers, Youth or Adolescents", techprevue, Retrieved 29/6/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "10 disadvantages of social media to teenagers", factboyz, Retrieved 29/6/2022. Edited.
- ^ أ ب "Disadvantages of Social Networking: Surprising Insights from Teens", rootsofaction, Retrieved 29/6/2022. Edited.
