أسباب ألم الركبة عند المراهقين
فيما يأتي أبرزها:
ألم الركبة الأمامي الناجم عن متلازمة الألم الرضفي
قد يعاني بعض المراهقين من ألم في مقدمة ووسط الركبة، وعادًة ما يكون ذلك أسفل رضفة الركبة، حيث يُطلق على هذه الحالة (متلازمة الألم الرضفي)،[١] ويُعتبر هذا النوع من ألم الركبة شائعًا بين فئات محددة من المراهقين منها ما يأتي:[٢]
- المراهقون الرياضيون، والذين يُمارسون الكثير من الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية، خاصًة تمارين الجري، والقفز، والتزلج، وركوب الدراجات.
- الفتيات المراهقات حتى في حال كنّ يتمتعن بصحةٍ جيدة بشكلٍ عام.
- المراهقون الذين تعرضوا لإصابة مُسبقة في رضفة الركبة مثل الكسر أو الخلع.
- المراهقون الذين يعانون من زيادة في الوزن.
تجدر الإشارة إلى أنّ رضفة الركبة هي عظمة رأس الركبة، وهي عظمة سميكة مستديرة ومثلثة الشكل تتصل بعظم الفخذ، وهي تغطي وتحمي الجزء الأمامي من سطح مفصل الركبة.
ألم الركبة الناجم عن الإجهاد أو التمزق أو الالتواء
يُمكن أن يكون سبب ألم الركبة عند المراهقين حدوث تمزقات أو التواءات في أربطة وأوتار الركبة ناتجة عن إحدى الحالات الآتية:[٣]
- تمزق في الغضروف الواقع بين عظم الفخذ وأسفل الساق.
- تمزق أحد أربطة الركبة الصليبية، سواءً الرباط الصليبي الأمامي، أو الخلفي، أو الجانبي.
- التهاب أو تهيّج في أحد أوتار الركبة.
- ورم في أحد أكياس السوائل المُبطنة للركبة.
- خلع الركبة، والذي يتسبب بتغيير مكان رضفة الركبة.
ألم الركبة الناجم عن بعض الحالات الطبية
يحدث ألم الركبة أحيانًا عند المراهقين بسبب المعاناة من حالة طبية معينة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، والذي يُسبب ألمًا، وتورمًا، وفقدان القدرة على الحركة لمفاصل الجسم والتي قد تشمل الركبة.[٣]
أو مثل المعاناة من اعتلال الأوتار الرضفي، والذي يُعرف بـ (متلازمة سيندينغ لارسن جوهانسن)، ويحدث بسبب الانقباضات الشديدة والمتكررة لعضلة الفخذ عند الجري أو القفز خلال فترة المراهقة والنمو تحديدًا.[٣]
أعراض ألم الركبة عند المراهقين
تختلف أعراض ألم الركبة عند المراهقين حسب السبب الناجمة عنه، ولكن يُمكن بشكلٍ عام ملاحظة الأعراض الآتية:[٤]
- زيادة شدة الألم بمرور الوقت.
- احمرار وارتفاع درجة حرارة المنطقة التي بها ألم في الركبة.
- الشعور بألم غير طبيعي عند محاولة ثني الركبة أو مدّ القدم بشكلٍ كامل.
- إصدار الركبة لصوت طقطقة عند الحركة والمشي.
- الشعور بألم في الركبة ومواجهة صعوبة عند محاولة حمل شيء ثقيل الوزن.
علاج ألم الركبة عند المراهقين
يُمكن التخلّص من ألم الركبة عند المراهقين من خلال طرق العلاج الآتية:[٤]
- تناول الأدوية المُسكنة والمضادة للالتهاب بما يتناسب مع سبب ألم الركبة عند المراهق.
- تقوية عضلات ومفاصل الركبة من خلال العلاج الطبيعي الذي يتضمن قيام المراهق بمجموعة من التمارين المناسبة لحالته.
- استخدام رباط ضاغط أو مشد داعم للركبة.
- تصحيح أساليب ممارسة الرياضة في حال كان ألم الركبة مرتبطًا بذلك.
المراجع
- ↑ "Adolescent Anterior Knee Pain", orthoinfo.aaos.org, Retrieved 23/1/2023. Edited.
- ↑ "Anterior Knee Pain in Children and Teens", chop.edu, Retrieved 23/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Knee Pain in Teens", clevelandclinic.org, 30/4/2021, Retrieved 23/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "12 Main Causes Of Knee Pain In Teens, Its Symptoms & Treatment", momjunction.com, 7/12/2022, Retrieved 23/1/2023. Edited.
