ما هو البلوغ؟
يُمكن تعريف البلوغ عمومًا على أنّه المرحلة التي ينتقل فيها الطفل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرُّشد، حيث يُفرز الجسم هرمونات خاصة تؤدي إلى ظهور علامات البلوغ، والتي من ضمنها حدوث بعض التغيّرات الجسدية، والعاطفية، والنفسية، كما يختلف العمر الذي يتوقف فيه ظهور هذه العلامات من شخصٍ إلى آخر.[١]
ما هو سن البلوغ عند الذكور؟
يبدأ سن البلوغ عند معظم الذكور في الفترة ما بين 9-14 عامًا،[٢] وتجدر الإشارة إلى أنّه في حال بدأت علامات البلوغ تظهر على الفتى قبل سن التاسعة، يُفضل زيارة الطبيب المختص ومعرفة سبب حدوث البلوغ المبكر، وكذلك الحال عند تأخر ظهور علامات البلوغ بعد سن الـ 15، يُنصح أيضًا بزيارة الطبيب لتحديد سبب التأخر ووصف العلاج المناسب.[١]
ما هي مراحل البلوغ عند الذكور؟
يبدأ البلوغ عند الذكور من سنٍ معين، ولكنّه يتطور بعد ذلك بشكلٍ تدريجي، وعلى عِدة مراحل خلال عِدة سنوات، حيث يوجد 5 مراحل أساسية كالآتي:
المرحلة الأولى: ما قبل ظهور علامات البلوغ
تكون هذه المرحلة قبل حدوث أيّة تغييرات واضحة على الجسم، حيث تبدأ بعد سن 9-10 أعوام عند الذكور، ويحدث فيها بعض التغييرات الداخلية، حيث يبدأ الدماغ في إرسال إشارات إلى الجسم وتهيئته لاستقبال تغييرات البلوغ، كما يبدأ الجسم بإفراز مجموعة من الهرمونات.[٣]
المرحلة الثانية: بداية ظهور التغيّرات الجسدية
تبدأ هذه المرحلة عادًة في سن 11 عامًا تقريبًا، حيث تظهر بعض علامات البلوغ الجسدية على الجسم، خاصًة في الأعضاء التناسلية، مثل بدء نمو الشعر.[٣]
المرحلة الثالثة: التغيّرات الجسدية الواضحة
تُصبح التغييرات الجسدية في هذه المرحلة أكثر وضوحًا، وتكون من سن 13 عامًا تقريبًا، وتتميّز بحدوث ما يأتي:[٣]
- نمو واضح في الطول، حيث يزداد بنسبة 5-8 سم تقريبًا في العام الواحد.
- نمو عضلات الجسم بشكلٍ كبير.
- حدوث تغيّرات في الصوت.
- استمرار نمو الأعضاء التناسلية.
المرحلة الرابعة: استمرار ظهور التغيّرات الجسدية
تبدأ المرحلة الرابعة عادةً في سن 14 عامًا، وتشمل عِدة تغييرات منها ما يأتي:[٣]
- استمرار نمو الأعضاء التناسلية.
- بدء شعر الإبط بالنمو.
- زيادة خشونة الصوت.
- يُمكن أن يظهر حب الشباب عند بعض الذكور.
المرحلة الخامسة: نهاية النضج الجسدي
تبدأ المرحلة الخامسة عادًة في سن 15 عامًا، وبحلول سن 18 عامًا يكون البلوغ قد اكتمل عند معظم الذكور، وتشمل هذه المرحلة التغييرات الآتية:[٣]
- يبدأ شعر الوجه في الظهور، وسيحتاج بعض الذكور إلى حلاقته وترتيبه.
- تباطأ نمو الطول، مع استمرار نمو العضلات.
- اكتمال نمو الأعضاء التناسلية.
تجدر الإشارة إلى أنّ مرحلة البلوغ غالبًا ما تتضمن الكثير من التقلبات المزاجية والنفسية عند المراهقين الذكور والإناث أيضًا، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، والجسدية، والعاطفية التي يمرون بها، لذا يُنصح دائًما بتفهّم حالتهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم، ومساعدتهم قدر الإمكان على تخطي أيّة صعوبات يُواجهونها.[٤]
المراجع
- ^ أ ب "Puberty", clevelandclinic.org, Retrieved 15/12/2022. Edited.
- ↑ "Boys and Puberty", kidshealth.org, Retrieved 15/12/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Ashley Marcin (22/3/2022), "Navigating Puberty: The Tanner Stages", healthline.com, Retrieved 15/12/2022. Edited.
- ↑ Barbara Poncelet (29/8/2022), "The 5 Stages of Puberty in Boys", verywellfamily.com, Retrieved 15/12/2022. Edited.
