يُمكن تقسيم فترة المراهقة إلى 3 مراحل أساسية، حيث تتميّز كل مرحلة بمجموعة من الخصائص والتغيّرات التي تظهر على المراهقين والمراهقات، وفي هذا المقال توضيح أكثر لهذه المراحل وخصائصها:
مرحلة المراهقة المبكرة
تكون غالبًا من عمر 10-13 عامًا، وفيما يأتي أبرز خصائصها:[١]
- الدخول بطفرة نمو واضحة
يبدأ الأطفال في هذه المرحلة بالنمو بسرعة أكبر من ذي قبل، حيث يُلاحظ عليهم العديد من التغيّرات الجسدية، مثل نمو الشعر في منطقة تحت الإبط وبالقرب من الأعضاء التناسلية، وكذلك بدء نمو الثديين عند الفتيات والخصيتين عند الفتيان، ويجدر الذكر أنّ هذه التغيّرات عادًة تظهر عند الفتيات في وقتٍ أبكر بسنة إلى سنتين من عند الذكور.
- التفكير بطريقةٍ متمركزة حول الذات
غالبًا ما يكون تفكير المراهقين والمراهقات في بداية مرحلة المراهقة متمركزًا حول ذواتهم فقط دون الاهتمام بالآخرين، كما قد يشعرون بالخجل، وأنّه دائمًا ما تتم مراقبتهم والحُكّم على مظهرهم من قِبل أقرانهم الآخرين.
- إظهار الحاجة المتزايدة للخصوصية
تُعد مرحلة المراهقة المبكرة بداية الانتقال من عالم الطفولة إلى البلوغ والرّشد، حيث يبدأ المراهقون والمراهقات فيها بمحاولة الحصول على المزيد من الخصوصية والاستقلالية لإثبات ذواتهم.
- التفكير بطريقةٍ سطحية
يكون تفكير المراهقين والمراهقات في هذه المرحلة سطحيًا وملموسًا بشكلٍ كبير، حيث ينظرون إلى الأمور على أنّها صحيحة أو خاطئة، جيّدة أو سيئة فقط دون النظر إلى خيارٍ ثالثٍ بينهما.[٢]
مرحلة المراهقة المتوسطة
تكون مرحلة المراهقة المتوسطة غالبًا من عمر 14-17 عامًا، وفيما يأتي أبرز خصائصها:[٣]
- استمرار النمو الجسدي لغاية نهاية هذه المرحلة
تستمر علامات البلوغ بالظهور على المراهقين والمراهقات خلال هذه المرحلة، ولكنّها بمعدل أقل من المرحلة السابقة، ويكتمل النمو غالبًا مع نهايتها، حيث تُصبح الدورة الشهرية منتظمة عند الفتيات، ويصلن إلى طولهن النهائي خلال هذه المرحلة، ولكن غالبًا ما يستمر الفتيان بالنمو بالطول في المرحلة القادمة.
- إظهار الانجذاب إلى الجنس الآخر
يبدأ المراهقون والمراهقات بإظهار الميل والانجذاب إلى الجنس الآخر خلال هذه المرحلة، كما يُظهرون حاجة أكبر للحصول على الدعم النفسي والعائلي.
- الاهتمام بالعلاقات مع الأصدقاء أكثر من العائلة
ينشغل المراهقون والمراهقات في تطوير شبكاتهم الاجتماعية الخاصّة، ويبتعدون قليلاً عن عائلاتهم، حيث يُبدون الرغبة بقضاء وقت أكثر مع الأصدقاء، كما يتأثرون بهم أكثر من ذي قبل، حيث يكون ضغط الأقران في ذروته خلال هذه المرحلة.
- التفكير بطريقةٍ أعمق وأشمل
يبدأ المراهقون والمراهقات التفكير بطريقةٍ أكثر عمقًا من ذي قبل، حيث يُصبحون أكثر قدرة على التفكير بشكلٍ تجريدي والنظر في عواقب الأمور، ولكن ليس بنفس الدرجة التي يُفكر بها الأشخاص البالغون، حيث لا يزال الدماغ في مرحلة النمو والتطوّر.[١]
مرحلة المراهقة المتأخرة
تكون غالبًا من عمر 18-21 عامًا أو أكثر، وفيما يأتي أبرز خصائصها:[٣][٤]
- نمو جسدي أقل وتطوّر معرفي أكثر
غالبًا ما يكون النمو الجسدي للمراهقين والمراهقات قد اكتمل مع بداية هذه المرحلة، ويكون النمو والتطوّر الواضح فيها من الجانب الفكري والسلوكي.
- التفكير بطريقةٍ عقلانية أكثر
تظهر عند المراهقين والمراهقات خلال هذه المرحلة مهارات التفكير العقلاني، والقدرة على التحكم بالانفعالات، والتخطيط للمستقبل، والشعور بالاستقلالية، والاستقرار العاطفي.
المراجع
- ^ أ ب Brittany Allen, "Stages of Adolescence", healthychildren.org, Retrieved 20/3/2023. Edited.
- ↑ "UNDERSTANDING THE THREE STAGES OF ADOLESCENCE", healthparkpediatrics.com, Retrieved 20/3/2023. Edited.
- ^ أ ب "Stages of Adolescence", sunhouston.com, Retrieved 20/3/2023. Edited.
- ↑ John P. Cunha (6/8/2021), "What Are the Three Stages of Adolescence?", emedicinehealth.com, Retrieved 20/3/2023. Edited.
